Будь здоров, работник!

В Свердловской области работодатели более охотно занимаются укреплением
здоровья сотрудников
С 2021 года Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Свердловской
области занимается развитием и внедрением программ по оздоровлению работников. О
результатах и перспективах работы, о доступных возможностях для предприятий и
организаций рассказала зам главного врача по организации профилактической работы
ЦОЗМП Лилия Семёнова.
Поддержка «сверху»
- Лилия Васильевна, расскажите, что нового в сфере корпоративной заботы о
здоровье сотрудников?
- Сохранение здоровья и трудового потенциала нашего населения находится в фокусе
внимания Правительства РФ, Министерства здравоохранения РФ, Правительства
Свердловской области.
Министерство здравоохранения Свердловской области как идеолог продвижения
здорового образа жизни вовлечен в эту работу, в тесном взаимодействии с ФГБУ
«Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической мед
ицины» Минздрава России
Наш Центр общественного здоровья и медицинской профилактики оказывает
методическую помощь в разработке профилактических программ. Всё-таки предприятия и
организации очень разные. Между тем есть несколько общих факторов воздействия,
разница лишь в том, какой из них в большей мере влияет на работников в конкретном
коллективе.
- Какие это факторы?
- Это психологический микроклимат, доступ к полноценному питанию, качество
питьевого режима и возможность эмоциональной и физической разрядки. На решение
этих вопросов и направлены корпоративные программы оздоровления. Главная цель –
снизить риск развития самых распространённых заболеваний, которые служат основными
причинами снижения и работоспособности, и ранней смертности населения. Это болезни
системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и
эндокринные, в особенности сахарный диабет.
Дорогу осилит идущий
- Программы востребованы у работодателей и сотрудников?
- Недавно мы провели опрос свыше 15 тысяч работников предприятий и учреждений
региона и выяснили: практически 78% считают, что работодатели должны и могут
проводить мероприятия по укреплению здоровья работников. Примерно такое же число
опрошенных указало, что их руководство поощряет здоровый образ жизни подчинённых.

Более 60% хотят уделять внимание своему здоровью и готовы поддерживать инициативы
работодателя.
В Свердловской области за 2023 год число корпоративных программ оздоровления
выросло с 40 до 105. 40% реализуется в сфере образования, 25% на промпредприятиях,
10% в медучреждениях, остальное – это торговля, транспорт, государственное и
муниципальное управление, бытовые предприятия и прочие отрасли.
Лидируют, как ни странно, некрупные округа: в Тавдинском, например, представлены 32
программы. На самом деле, конечно, их больше, мы пока не обо всех получили
информацию, но работаем над этим. Очень интересно и отрадно, когда работодатели
делятся опытом, в том числе на ежегодном Уральском конгрессе по здоровому образу
жизни, который в этом году уже пройдет в шестнадцатый раз 5 – 6 июня.
- Насколько сложно и затратно внедрить такую программу?
- Ясно, что обеспечить сразу всех сотрудников санаторно-курортным лечением и
построить свой фитнес-центр невозможно, но первые шаги не требуют больших
вложений. Можно установить специальный фильтр на водопровод либо кулер с
бутилированной водой, организовать пункты питания – это может быть помещение с
холодильником и микроволновкой, чтобы сотрудник мог принести из дома полноценный
обед и полезный перекус, и ему было удобно хранить и греть еду. Сделать популярнее
полезные продукты можно, устраивая дни или недели фруктов и овощей или зелени.
Повесить в пункте питания плакат «здоровой тарелки», чтобы работники могли
составлять правильный обед. Половина порции – овощи и фрукты, вторая половина
отведена поровну на крупы и белки (нежирное мясо, рыба, птица), немного жиров
(примерно чайная ложка сливочного или растительного масла, несколько орехов,
маслины).
Скорректировать малоподвижность работников можно ежедневной физкультминуткой.
Мы в Центре выходим вместе в холл и делаем зарядку под музыку. В качестве поощрения
можно спонсировать клубные карты в фитнес-зал, а корпоративные праздники отмечать
выездом на природу с включением в программу спортивных игр, весёлых стартов, мастер-
классов по йоге.
Способом снять психологическое напряжение, получить эмоциональную подпитку могут
быть совместная творческая деятельность, организация консультативной помощи
специалистов.
Главное – системность, именно регулярная забота о здоровье своих сотрудников принесет
хорошие плоды.

Возврат к списку