Онлайн Школы здоровья ГКБ №14
Уважаемые пациенты! Теперь вам не нужно приезжать в больницу, чтобы получить важные знания о своем здоровье. Мы запустили Онлайн Школы здоровья — это бесплатные прямые эфиры и записи лекций от врачей ГКБ №14.
Вы можете подключиться из дома, на работе или даже посмотреть материал позже в удобное время. Занятия проходят на безопасной платформе Контур.Толк. Необходима регистрация.
Как подключиться?
Это просто и не требует установки дополнительных программ.
В день и время проведения Школы нажмите на ссылку с расписанием ниже. Вы перейдете на страницу трансляции на платформе Контур.Толк. Для просмотра достаточно браузера на компьютере, планшете или смартфоне. В чате трансляции можно задать вопрос врачу в реальном времени.
Можно посмотреть в записи (доступно всегда)
Если вы пропустили прямой эфир или хотите повторить материал, но вы зареистрировались на него, перейдите по той же самой ссылке после окончания трансляции. Там будет доступна видеозапись Школы здоровья. Вы можете поставить её на паузу или перемотать.
Расписание и темы Школ
Выберите тему, которая актуальна для вас или ваших близких.
📌 Школа здоровья для пациентов с ожирением и сахарным диабетом
- Причины набора веса, принципы здорового питания, контроль сахара крови, профилактика осложнений, основы физической активности.
- Ссылки на эфиры:
22 июня, 12:00 Повышенный аппетит
29 июня, 12:00 Витамин Д и остеопороз
6 июля, 12:00 Щитовидная железа
27 июля, 12:00 Введение в сахарный диабет
3 августа, 12:00 Диета при сахарном диабете
10 августа, 12:00 Осложнения сахарного диабета
17 августа, 12:00 Сахарный диабет 1 типа
24 августа, 12:00 Лечение сахарного диабета 2 типа
31 августа, 12:00 Инсулинотерапия при сахарном диабете
7 сентября, 12:00 Гестационный сахарный диабет беременных
14 сентября, 12:00 Самостоятельное измерение и контроль сахара крови
🧠 Школа здоровья для пациентов, перенесших острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт)
- Что вы узнаете: Реабилитация после инсульта, восстановление речи и движений, профилактика повторного инсульта, контроль давления, уход за лежачими больными.
- Ссылки на эфиры:
17 июня, 15:30 Черепно-мозговая травма. Восстановление после травм головы
24 июня, 15:30 Тревога
1 июля, 15:30 Стресс и бессонница
8 июля, 15:30 Профилактика стресса и нарушений сна
15 июля, 15:30 Храп и ночные остановки дыхания
22 июля, 15:30 Нарушения сна
29 июля, 15:30 Общая слабость у людей старшего возраста
❤️ Школа здоровья для пациентов с хронической сердечной недостаточностью и гипертонической болезнью
- Что вы узнаете: Как правильно измерять давление, почему важны лекарства, признаки ухудшения состояния (одышка, отеки), диета с ограничением соли, образ жизни при «сердечных» диагнозах.
- Ссылки на эфиры:
Школа здоровья для пациентов с бронхиальной астмой и хроническими заболеваниями легких (ХОБЛ)
- Что вы узнаете: Правильное использование ингаляторов (спейсеры), техника дыхания, как предотвратить приступ удушья, дыхательная гимнастика, когда нужно срочно вызвать врача.
- Ссылки на эфиры:
30 июня, 14:30 Что за болезнь ХОБЛ?
Частые вопросы (FAQ):
❓ Нужно ли регистрироваться на Контур.Толк? Да. Для просмотра лекций регистрация нужна.
❓ Надо ли что-то скачивать на телефон? Нет, платформа работает в обычном браузере (Chrome, Яндекс.Браузер).
❓ Буду ли я видеть других пациентов? Нет, трансляция односторонняя (лектор — слушатели). Другие пациенты вас не видят и не слышат. Задать вопрос можно письменно в чате.
❓ Как долго хранится запись? Записи всех прошедших Школ здоровья доступны по той же ссылке не менее 6 месяцев.
❓ Что делать, если ссылка не открывается? Проверьте интернет-соединение. Попробуйте другой браузер. Если проблема сохраняется, сообщите нам через форму обратной связи на сайте ГКБ №14.