Как связан диабет с сахаром? Рассказывает врач-эндокринолог Валерия Сергеевна Чернышева

11.11.2025 Сахарный диабет - это хроническое заболевание, следствием которого (а не причиной!) является повышение сахара в крови, потому что организм перестает перерабатывать глюкозу.

Около 90% диабетиков страдают сахарным диабетом именно 2 типа, который напрямую связан с избытком веса. И не имеет значения как вы пришли к избытку веса - кушали вы сладости, жареную баранину или 6 раз в день маленькие порции картофельных салатов с майонезом - виноваты здесь лишние калории.

Жировые отложения внутри мышечных клеток нарушают механизм утилизации сахара, потому что глюкоза не может проникнуть из крови внутрь мышц для обеспечения их энергией. Поэтому весь сахар из углеводов (каши, макароны, хлеб, картошка), которые вы съели, вместо энергетической утилизации в мышцах, плавает в нашей крови, вызывая микроповреждения сосудистой стенки, на которое с радостью приклеивается холестерин, постепенно образуя там атеросклеротическую бляшку. При этом человек может не ощущать никаких симптомов, пока случайно не сдаст анализ крови на сахар.

Через 4-8 лет отсутствия лечения или недостаточного количества препаратов для снижения сахара большая часть крупных артерий будут покрыты достаточно крупными бляшками. В сосудах головного мозга это может привести к хронической ишемии (снижение памяти, шум в ушах, головокружение) или инсульту. В сосудах сердца это может привести к стенокардии/аритмии или инфаркту с постепенным развитием сердечной недостаточности. В сосудах почек к снижению их функции до полной недостаточности вплоть до диализа. В артериях ног это приведет к хронической ишемии с выраженными болями, а если еще усилить это курением - то к гангрене и ампутации.

Все эти ужасы могут быть предотвращены, если человек будет проходить ежегодную диспансеризацию, а при выявленном сахарном диабете - начнет соблюдать диету, увеличит физическую активность, будет ежедневно принимать препараты для снижения сахара назначенные врачом, а также самостоятельно контролировать сахар крови в домашних условиях, чтобы вовремя выявить декомпенсацию и обратиться за помощью для коррекции терапии.

Напомним о том, что доктор Чернышева ведет БЕСПЛАТНУЮ школу для пациентов с сахарным диабетом. Занятия очно и онлайн  https://t.me/endocrinologonline